Meine Gut-Glow-Reise hat für mich mit dem Wunsch begonnen, meinen Körper endlich besser zu verstehen und nicht mehr wahllos Supplements zu nehmen. Ich wollte gezielt unterstützen, statt einfach „irgendwas für alles“ zu schlucken – vor allem im Hinblick auf mein Immunsystem, meine Energie und meine Unverträglichkeiten. Vor unserer Zusammenarbeit war ich oft müde, hatte immer wieder Infekte und war unsicher, wie ich Erkältungen sinnvoll behandeln kann – ohne direkt mit der chemischen Keule zu kommen. Dazu kamen Nahrungsmittelunverträglichkeiten (u. a. Histamin), ein diffuses Bauchgefühl im wahrsten Sinne des Wortes und das Gefühl, dass mein Körper ständig im Ungleichgewicht ist. Ich hatte zwar schon viel ausprobiert, aber nie wirklich strukturiert oder auf Basis von Blutergebnissen. Schon nach wenigen Wochen habe ich gemerkt, dass ich stabiler bin – mehr Energie im Alltag und vor allem deutlich sicherer im Umgang mit Supplements und bei beginnenden Erkältungen. Ich weiß jetzt, was ich nehme und warum. Infekte verlaufen milder und ich habe das Gefühl, meinen Körper endlich sinnvoll zu unterstützen statt gegen ihn zu arbeiten. Besonders wertvoll finde ich die durchdachten Empfehlungen auf Basis meiner Blutwerte und die ruhige, ganzheitliche Herangehensweise. Der Darm ist mein nächstes großes Thema – und ich freue mich sehr darauf, das gemeinsam anzugehen.